Orientační hodnoty ve 100 g výrobku:
Energie: 300 kJ
Sacharidy: 17 g
Z toho cukry: 10 g
Bílkoviny: 0,51 g
Tuky: 0,14 g
Vláknina: 2 g
Vitamíny:
C, B1, B3, B2, A
Minerální látky:
vápník, železo, fosfor
Obsah potraviny:
Švestky snižují riziko vzniku srdečního infarktu a mrtvice, podporují krevní oběh a snižují krevní tlak a hladinu cholesterolu v krvi. Snižují riziko vzniku aterosklerózy (ucpávání tepen). Pozitivně ovlivňují močový systém, předchází vzniku dny a revmatismu (díky skvělým detoxikačním účinkům). Působí proti trávicím potížím (nadýmání či zácpě) a usnadňují hubnutí (proto jsou často součástí redukčních diet). Slouží jako prevence proti rakovinovým onemocněním.
zdroj: www.kaloricketabulky.cz
